Momenti Yoga in Villa Comunale

Oggi è iniziato l’appuntamento settimanale con la pratica yoga all’aperto a Capaci😊 Come sempre c’è il desiderio e l’entusiasmo di incontrarvi per praticare insieme yoga. Grazie a tutte le persone che hanno partecipato a questo incontro, siete state meravigliose ❤ Grazie a Letizia Guercio per essere stata presente e averci Leggi tutto…

Momenti… Yoga&Mare

  Ieri abbiamo fatto il primo incontro Yoga di questa nuova stagione estiva presso Essai Sport Lido. Fare yoga con il suono del mare e la splendida luce del tramonto è ogni volta un incanto… Grazie ai ragazzi di Essai Sport che ci accolgono. Gli incontri proseguiranno come sempre ogni Leggi tutto…

Corso Shiatsu Su Sedia

Se abbracciamo qualcuno guardiamo dietro le sue spalle, gli “guardiamo le spalle”…diciamo all’altro che può abbandonarsi, che può lasciare andare i pensieri, le preoccupazioni… Se posiamo con delicatezza una mano su una persona lei si ricorderà di quel contatto… La felicità non risiede nel volto ma nel corpo… Tutto questo Leggi tutto…