Capaci incontra Bagheria 😊

Ieri sera abbiamo passato una bellissima serata da Vidya Marga Yoga e Discipline Olistiche Bagheria grazie ad Anna Gagliano che con la sua immensa bravura e dolcezza ci ha guidato nella pratica di yoga in amaca🥰 P. S. E ti sei consumata perché vogliono tornare ogni mese😂😂😂

Yoga At Home

A Capaci c’è un luogo che vi accoglie per la pratica Yoga 🕉 Alcuni momenti della pratica… Tra un inspira ed espira, cedi, rimani, abbandona le fatiche, svieni, nessun controllo, 4 tempi, allunga, Bhastrika, Shavasana sgangherate, mezze lune ecc ecc…siamo arrivati alla fine 😂 A piedi scalzi, liberi da qualsiasi Leggi tutto…

Yoga in Villa Comunale

Oggi abbiamo concluso le lezioni estive di yoga in villa comunale a Capaci Come sempre è fantastico potere praticare con voi in questo bellissimo luogo che la nostra realtà ci offre🌹 Ci vediamo presto per nuove lezioni…