YOGA A MARE A CAPACI

SABATO 12 Maggio ore 10:00 Anche quest’anno ripartono gli appuntamenti yoga a mare a Capaci e anche quest’anno ci ritroviamo presso il Lido Essai Sport in via lungomare XXIII Maggio, Capaci. La partecipazione è aperta a tutti, sia a chi già pratica yoga sia a chi non lo ha mai Leggi tutto…

IL RESPIRO E LA COLONNA VERTEBRALE

sabato 28 Aprile dalle 09:30 alle 12:30 presso Accademia Siciliana Shiatsu, via Marchese di Villabianca 3, Palermo. Lavoreremo con pratiche yoga e tecniche di trattamento Shiatsu per esplorare la colonna vertebrale, per consentirne tutte le possibilità di movimento, per renderla elastica, per alleviare le fatiche e i dolori alla schiena, Leggi tutto…