OPEN DAY YOGA presso AYUMI-LAB, Palermo Venerdì 20 settembre Le lezioni sono GRATUITE “Vivere spiritualmente è vivere nel presente. Lo yoga ci porta nel momento presente, facendoci diventare coscienti della nostra postura, dei nostri movimenti e della nostra respirazione.” (Swami Vivekananda) Ia durata di ogni lezione è di un’ora I Leggi tutto…
Trattamento Shiatsu “Ma io non sono malato a me non serve farlo…” Infatti lo Shiatsu non si rivolge a chi è “malato” si rivolge alla PERSONA A chi senza rendersene conto ha accumulato così tanta tensione nel corso della sua storia da vivere costantemente in Apnea e sentirsi “malato di Leggi tutto…
Lezione Yoga Prematrimoniale e Premaman😃 La pratica yoga questa mattina è stata fatta durante un addio al nubilato. La sorella della sposa ha voluto condividere questa allegra esperienza prima del matrimonio… #yoga #yogaprematrimonio #yogapregnancy #yogagirl #spensieratezza#allegria
Pratica di Nadi shodhana, la respirazione a narici alternate. Permette di portare equilibrio tra i canali energetici del corpo, in particolar modo Ida, Pingala e Sumshumna, i tre nadi principali. Stimola in modo alterno entrambi gli emisferi del cervello, quello destro e quello sinistro. Una cosa che molte persone non Leggi tutto…
YOGA e NUTRIZIONE Seminario Residenziale a CAPACI con il Maestro Yogiraj Aruna Nath Giri IL seminario sarà dal 5-8 settembre
Anche con il caldo estivo, ogni giovedì continua la pratica presso la Villa Comunale di Capaci. Troverete a seguire le foto di alcuni momenti della pratica…
FLYBOARD Lezioni personal di Flyboard&Yoga A Palermo a domicilio A Capaci presso la sede di Capaci di fare yoga&shiatsu, oltre alle lezioni personal si possono fare anche lezioni con piccoli gruppi. Grazie al Maestro Gennaro Setola, Ideatore dell’ATTREZZO PROPRIOCETTIVO, sono venuta a conoscenza del Flyboard e delle pratiche che si Leggi tutto…
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YOGA&MARE Invero la conoscenza è meglio della pratica meccanica; meglio della conoscenza è la meditazione; ma meglio ancora è l’abbandono dell’attaccamento ai risultati (delle proprie azioni), perché a questo fa seguito la pace immediata. (Bhagavad Gîtâ) Praticare guardando le sfumature del cielo e del mare, cullati dal lieve rumore delle Leggi tutto…
YOGA IN VILLA COMUNALE A CAPACI Alcuni momenti della lezione tenutasi oggi a Capaci. Ci siamo ritrovati insieme, ancora una volta, per approfondire la conoscenza dello yoga e le relazioni fra di noi e la natura…